قد يكون الصيام تجربة روحانية وصحية، لكن بعض العادات قد تجعل الجهاز الهضمي يواجه بعض التحديات بعد الإفطار. الشعور بالانتفاخ، الحموضة، أو عسر الهضم قد يكون مؤشرًا على أن جسمك بحاجة إلى رعاية أفضل خلال الشهر الكريم.

إذا كنت تعاني من اضطرابات الجهاز الهضمي المتكررة خلال رمضان، لا تتجاهل الأعراض.

استشر طبيبك أو قم بزيارة أقرب منشأة تابعة للهيئة العامة للرعاية الصحية لضمان صيام مريح وصحي.